In 2013 legden John Dunlosky en zijn collega's tien studietechnieken naast elkaar en beoordeelden ze op de kwaliteit van het bewijs. Twee kwamen er sterk uit: jezelf testen en je herhalingen spreiden over de tijd. Markeren, samenvatten en herlezen scoorden laag, terwijl dat precies is wat de meeste studenten doen.

In 2013 John Dunlosky and his colleagues compared ten study techniques and rated them on the strength of the evidence. Two came out strong: testing yourself and spreading your repetitions over time. Highlighting, summarising and rereading scored low, which is exactly what most students do.

Herlezen voelt wel beter. De stof komt bekend voor, en die bekendheid verwar je makkelijk met kennen. Bij een tentamen ligt de tekst er niet.

Rereading does feel better. The material looks familiar, and you easily mistake that familiarity for knowing it. In an exam the text is not in front of you.

Spaced repetition combineert die twee: je haalt het antwoord op uit je hoofd, en de software plant dat moment steeds net voordat je het kwijt bent. Meer hoef je er niet van te snappen.

Spaced repetition combines the two: you retrieve the answer from memory, and the software schedules that moment just before you lose it. You do not need to understand more than that.

Het probleem met flashcards is nooit het idee geweest. Het is het maken.

The problem with flashcards has never been the idea. It is making them.

In een losse app moet je overschakelen, bedenken wat toetsbaar is, een vraag typen, een antwoord typen en een deck kiezen. Dit is veel te veel werk.

In a separate app you switch over, work out what is worth testing, type a question, type an answer and pick a deck. This is far too much work.

In Obsidian valt die stap weg. Je aantekeningen zijn gewone tekstbestanden, en terwijl je typt zet je :: tussen een vraag en een antwoord. Dat is de kaart.

In Obsidian that step disappears. Your notes are plain text files, and while you type you put :: between a question and an answer. That is the card.

Wat je er verder aan hebt

What else you get

• Je notities blijven van jou. Markdown-bestandenPlatte tekst met een paar leestekens voor de opmaak: # maakt een kop, **tekst** maakt vet. Je kunt zo'n bestand met elk programma openen, van Kladblok tot een editor van over tien jaar. in een map op je eigen schijf, die je over vier jaar nog opent, met of zonder Obsidian.
• Your notes stay yours. Markdown filesPlain text with a few punctuation marks for formatting: # makes a heading, **text** makes bold. You can open such a file with any program, from Notepad to an editor ten years from now. in a folder on your own drive that you can still open in four years, with or without Obsidian.
• Kaarten staan in hun context. Snap je een kaart niet meer, dan staat de uitleg in dezelfde notitie.
• Cards sit in their context. If a card stops making sense, the explanation is in the same note.
• Notities verwijzen naar elkaar. Met [[dubbele blokhaken]] koppel je begrippen, zodat je ziet waar iets nog meer opduikt.
• Notes link to each other. Use [[double brackets]] to connect concepts, so you see where something else comes up.

De plugin heet Spaced Repetition, van Stephen Mwangi. Installeren: Instellingen → Community-plugins → Bladeren, zoek op "Spaced Repetition", installeer en zet hem aan.

The plugin is called Spaced Repetition, by Stephen Mwangi. To install: Settings → Community plugins → Browse, search for "Spaced Repetition", install it and turn it on.

Zet daarna #flashcards ergens in een notitie. Dat is het signaal: kijk in dit bestand of er kaarten staan. Wil je per vak een stapel, gebruik dan #flashcards/statistiek; dat maakt vanzelf een deck met die naam.

Then put #flashcards somewhere in a note. That is the signal: look in this file for cards. Want a separate stack per course? Use #flashcards/statistics, which creates a deck by that name.

Klik op het icoon in de linkerbalk of gebruik het commando Review flashcards from all notes. Je krijgt de vraag, klikt om het antwoord te zien, en beoordeelt jezelf met drie knoppen.

Click the icon in the left ribbon or run the command Review flashcards from all notes. You get the question, click to reveal the answer, and rate yourself with three buttons.

• Hard (1): je wist het niet of nauwelijks. Het interval wordt gehalveerd.
• Hard (1): you did not know it, or barely. The interval is halved.
• Good (2): je wist het. Het interval wordt vermenigvuldigd met de ease van deze kaart, standaard 2,5.
• Good (2): you knew it. The interval is multiplied by this card's ease, 2.5 by default.
• Easy (3): meteen goed, zonder nadenken. Zelfde berekening plus een bonus van 1,3, en de ease gaat omhoog.
• Easy (3): instantly right, without thinking. Same calculation plus a 1.3 bonus, and the ease goes up.

Die ease is per kaart en beweegt mee: 20 punten omlaag bij Hard, 20 omhoog bij Easy, met 130 als bodem. Een kaart die je blijft missen komt dus vanzelf vaker terug. Met 0 zet je een kaart helemaal terug naar het begin.

That ease is per card and moves along: 20 points down on Hard, 20 up on Easy, with 130 as the floor. So a card you keep missing comes back more often by itself. Press 0 to reset a card all the way to the start.

De planning wordt opgeslagen in je notitie zelf, als een HTML-commentaar achter de kaart. Je ziet het in Obsidian niet staan, maar het is gewone tekst die met je bestand meereist:

The schedule is stored in the note itself, as an HTML comment after the card. You do not see it in Obsidian, but it is plain text that travels with your file:

Vuistregel 68-95-99,7::binnen 1, 2 en 3 SD van het gemiddelde
<!--SR:!2026-09-24,21,250-->
      ↑ datum      ↑ dagen ↑ ease

The 68-95-99.7 rule::within 1, 2 and 3 SD of the mean
<!--SR:!2026-09-24,21,250-->
      ↑ date       ↑ days  ↑ ease

Er is dus geen database en geen account. Zet je vault op een andere computer en je voortgang staat er gewoon bij.

So there is no database and no account. Put your vault on another computer and your progress is simply there.

Nu het maken makkelijk is, bepaalt dit deel of het werkt. De klassieke fout is van elke regel op een slide een kaart maken. Die beantwoord je daarna feilloos, en op het tentamen weet je het alsnog niet.

Now that making cards is easy, this part decides whether it works. The classic mistake is turning every line on a slide into a card. You then answer those perfectly and still go blank in the exam.

Eén ding per kaart

One thing per card

Schrijf een vraag, geen kop

Write a question, not a heading

Maak nooit een kaart van iets dat je nog niet snapt

Never make a card of something you do not understand yet

Dit is de belangrijkste regel en de meest genegeerde. Van onbegrepen stof leer je losse woorden waar niets achter zit. Schrijf het eerst in je eigen woorden op in de notitie, en maak de kaart daarna.

This is the most important rule and the most ignored one. Material you do not understand gives you loose words with nothing behind them. Write it out in your own words in the note first, and make the card after that.

Blijf je een kaart missen, herschrijf hem

If you keep missing a card, rewrite it

Een kaart die je voor de vijfde keer mist is meestal gewoon een slechte kaart: te veel tegelijk, of dubbelzinnig gesteld. Open de notitie en splits hem. Harder stampen lost het niet op.

A card you miss for the fifth time is usually just a bad card: too much at once, or ambiguously worded. Open the note and split it. Grinding harder does not fix it.

Tien minuten per dag werkt, twee uur op zaterdag niet. Koppel het aan iets dat je toch doet, zoals de eerste koffie of de bus.

Ten minutes a day works, two hours on Saturday does not. Attach it to something you already do, like your first coffee or the bus.

Maak je kaarten terwijl je leest. Zodra je denkt dat je iets later moet weten, zet je er een :: in. Vijf seconden werk, en het staat meteen in je eigen woorden.

Make your cards while you read. The moment you think you will need something later, drop in a ::. Five seconds of work, and it is already in your own words.

Twee weken overgeslagen en er staan tweehonderd kaarten klaar? Doe er dertig per dag tot je bij bent en gooi weg wat je bij het zien al onzin vindt. Een lege stapel is beter dan een stapel die je vermijdt.

Skipped two weeks and two hundred cards are waiting? Do thirty a day until you are back, and delete whatever you can already see is pointless. An empty stack beats a stack you avoid.

Op je telefoon werkt Obsidian ook, met een app voor iOS en Android. Synchroniseren kan met Obsidian Sync voor ongeveer vier euro per maand, of gratis via iCloud of een map die je toch al synchroniseert.

Obsidian works on your phone too, with an app for iOS and Android. You can sync with Obsidian Sync for about four euros a month, or for free through iCloud or a folder you already sync.

In de tentamenweek laat het commando Cram je een heel deck doorlopen zonder je planning te verstoren. Handig de dag ervoor, al vervangt het de weken ervoor niet.

During exam week the Cram command runs you through a whole deck without disturbing your schedule. Useful the day before, though it does not replace the weeks before that.

Pas nadat het bovenstaande een paar weken loopt. Alles hieronder is leuk, en niets ervan helpt je onthouden.

Only after the above has been running for a few weeks. Everything below is fun, and none of it helps you remember.

• Templates voor een vaste opzet per college of per boekhoofdstuk.
• Templates for a fixed layout per lecture or book chapter.
• Dataview om lijstjes te maken van je eigen notities, bijvoorbeeld alles wat je nog moet uitwerken.
• Dataview to build lists from your own notes, for example everything you still need to work out.
• De graph view, het bolletjesplaatje. Mooi, en zelden nuttig.
• The graph view, the ball-of-dots picture. Pretty, and rarely useful.
• Zettelkasten, een manier om losse inzichten aan elkaar te knopen in plaats van per vak te ordenen.
• Zettelkasten, a way to link individual insights instead of filing them per course.
• De instellingen van de plugin, als je het algoritme wilt bijstellen of wilt overstappen op FSRS.
• The plugin's settings, if you want to tune the algorithm or switch to FSRS.